Sauna
На этой странице вы найдете все о темах »Часы работы и цены, »Сауна и » Советы для сауны.
Пусть ваша душа болтается в нашей сауне
Регулярные сеансы сауны повышают естественную защиту организма и улучшают обмен веществ. Сауны вашей кожи, которые являются чистыми после сауны в прямом смысле этого слова, особенно хорошо приняты. Расслабьтесь и укрепите свое тело как снаружи, так и изнутри.
Gemäß der 14. Bayerischen Infektionsschutzmaßnahmenverordnung und der Verordnung zur Änderung der 14. Bayerischen Infektionsschutzmaßnahmenverordnungen vom 05.10.2021 können Betreiber von Einrichtungen freiwillig vorsehen, in dem sie die 3G plus-Regel einführen.
Die Gesundheit der Badegäste steht im Vordergrund. Um einen möglichst unbeschwerten Aufenthalt zu ermöglichen, gilt im Stadtbad die sogenannte 3G plus-Regel. Das bedeutet:
- Für den Besuch des Stadtbades ist ein negativer PCR-Test erforderlich, nicht älter als 48 Stunden). Informationen zum Testzentrum Landshut sind unter https://www.schnelltest-landshut.de/ доступны.
- Geimpfte und Genesene benötigen einen Nachweis des vollständigen Impfschutzes (ab 14 Tage nach abschließender Impfung) oder im Falle einer überstandenen Covid-19-Infektion einen Nachweis des positiven PCR-Testergebnisses, welches mindestens 28 Tage alt und nicht älter als sechs Monate ist.
- Alle Nachweise sind an der Kasse in Verbindung mit einem amtlichen Lichtbildausweis (z. B. Personalausweis, Reisepass oder Führerschein) vorzuzeigen.
- Kinder bis zum sechsten Geburtstag und Schüler, die in der Schule regelmäßig getestet werden, sind von der Testpflicht ausgenommen.
Im Gegenzug entfallen Maskenpflicht, Personenzahlbegrenzung und die Vorgabe zum Einhalten des Mindestabstands.
Die getroffenen Maßnahmen können sich auch wieder ändern. Die Regeln und Rahmenbedingungen werden selbstverständlich fortlaufend angepasst, sobald neue Verordnungen und Vorgaben veröffentlicht werden.
Stand: 19.10.2021
| время работы | зимний график ab 12.09.2020 |
|
| понедельник | Дамы и господа | 12:00 - 21:00 |
| вторник | господа | 08:00 - 21:00 |
| среда | Дамы | 08:00 - 21:00 |
| четверг | Дамы и господа | 08:00 - 21:00 |
| пятница | Дамы | 08:00 - 21:00 |
| суббота | Дамы и господа | 08:30 – 21:00 Uhr |
| Sonn- und Feiertag | Дамы и господа | 08:00 - 21:00 |
Belegungsplan und Öffnungszeiten in den Schulzeiten
Belegungsplan und Öffnungszeiten in den Schulferien
Der Saunabereich hat an folgenden Tagen geschlossen: Ostersonntag, Heiligabend, 1. Weihnachtsfeiertag, Silvester, Neujahr.
| Einzelkarte Tagespreis | 11,00 € |
| 10 билетов | 100,00 € |
Preise enthalten 19 % USt.
Вышеуказанные цены включают в себя использование крытого бассейна и открытого бассейна.
Info Stadtbad
Hier können Sie sehen, wie hoch die aktuelle Auslastung in der Sauna ist.
Status Sauna
Aktuell sind 7 Personen in der Sauna.
У вас есть вопросы?
Пейзаж сауны в Штадтбад Ландсхут
Побалуйте себя отдыхом от ежедневного стресса и сделайте посещение сауны в Stadtbad Landshut регулярным отдыхом и уходом за собой на протяжении всей недели.
Советы для расслабляющей сауны
- Для того, чтобы иметь необходимое свободное время, выделите два-три часа времени.
- Сауна не должна быть голодной, но также не должна посещаться с полным желудком.
- Пожалуйста, примите душ перед выходом в сауну и хорошо высушите, так как сухая кожа лучше потеет.
- Идеальными являются три прохода, которые можно завершить сидя или лежа. Для новичков идеально подходит от семи до восьми минут в салоне, более 15 минут никто не должен оставаться в жару. Чем выше банка, тем выше температура там. Новички могут сесть ниже. Абсолютно взять с собой большое полотенце, чтобы подчеркнуть.
- После каждого сеанса сауны следует охлаждение. Переменный стимул между горячим и холодным способствует иммунной системе, а также тренирует кровеносные сосуды. Зимой для более опытных посетителей сауны есть небольшая прогулка на свежем воздухе, холодный душ или вход в небольшой бассейн. Люди с высоким кровяным давлением лучше охлаждаются с помощью шланга Кнайпа.
- Теперь вы должны сделать перерыв около 20 минут в зоне отдыха.
- Для следующего раунда тело лучше всего подготовить с помощью теплой ванны для ног, чтобы кровеносные сосуды могли расширяться.
