Saunieren in Landshut

Сауна и здоровье

Пусть ваша душа болтается в нашей сауне

Регулярные сеансы сауны повышают естественную защиту организма и улучшают обмен веществ. Сауны вашей кожи, которые являются чистыми после сауны в прямом смысле этого слова, особенно хорошо приняты. Расслабьтесь и укрепите свое тело как снаружи, так и изнутри.

время работы
время работы зимний график
14,9. - 08.05.
летнее расписание
5.9. - 29.06.
29,08. - 15.09.
понедельник Дамы и господа 12:00 - 21:00 12:00 - 20:00
вторник господа 08:00 - 21:00 08:00 - 20:00
среда Дамы 08:00 - 21:00 08:00 - 20:00
четверг Дамы и господа 08.00 - 21.00 08:00 - 20:00
пятница Дамы 08.00 - 21.00 08:00 - 20:00
суббота Дамы и господа 08.00 - 20.00 08:00 - 20:00
Вс каникулы Дамы и господа 08.00 - 20.00 08:00 - 20:00
каждую вторую субботу месяца сауна ночь 08:00 - 23:00

 

Зона сауны будет закрыта в следующие дни: с 30 июня по 28 августа 2020 года включительно, пасхальное воскресенье, канун Рождества, 1-й день Рождества, канун Нового года, Новый год.

цены
билет в один конец         11,00 €
10 билетов       100,00 €

 

Вышеуказанные цены включают в себя использование крытого бассейна и открытого бассейна.

У вас есть вопросы?

контакт

телефон: 0871 1436 2232

Электронная почта: stadtbad@stadtwerke-landshut.de

Пейзаж сауны в Штадтбад Ландсхут

Побалуйте себя отдыхом от ежедневного стресса и сделайте посещение сауны в Stadtbad Landshut регулярным отдыхом и уходом за собой на протяжении всей недели.

Finnensauna

Большая финская сауна

Температура: 85 - 90 ° C, влажность: около 10%, количество мест: макс. 20

Kelo Blocksauna

сауна журнал KELO

на улице: температура: 80 - 85 ° C, влажность: около 15%, сидения: макс. 15

Biosauna mit Sternenhimmel

Био сауна со звездным небом

Температура: около 60 ° C, влажность: около 45 - 55%, количество мест: макс. 15

Dampfbad

турецкий

Температура: 45 - 50 ° C, влажность: 100%, количество мест: макс. 10

Infrarotkabine

инфракрасная кабина

Kaltwasser Tauchbecken

Холодная вода лягушатник

Освежитесь после интенсивной сауны в нашем небольшом бассейне.

Ruhebereich

зона отдыха

Расслабьтесь и отдохните на удобных шезлонгах в нашей стильной комнате отдыха.

Sauna mit Frau im Hintergrund

сауна ночь

Один раз в месяц (октябрь - март), каждую вторую субботу месяца крытый бассейн и сауна открыты до 23:00. Наслаждайтесь освежающими холодными напитками и вкусными, легкими закусками и небольшими блюдами в наших популярных вечерах сауны и укрепите себя для следующего тура в сауне.

Даты сезона крытого бассейна 2019/2020: 14.12.2019 | 11.01.2020 | 08.02.2020 | 14.03.2020

Специальный сервис в сауне по вечерамЧай, прохладительные напитки, фрукты, мороженое, шоколад, почасовая настойка и солевой пилинг в паровой бане

Лечебный массаж и аюрведические процедуры в оздоровительном оазисе возможны в саунах до 22 часов. Информация о регистрации для массажа и процедур: www.schmitz-ayurveda.de.

Советы для расслабляющей сауны

  • Для того, чтобы иметь необходимое свободное время, выделите два-три часа времени.
  • Сауна не должна быть голодной, но также не должна посещаться с полным желудком.
  • Пожалуйста, примите душ перед выходом в сауну и хорошо высушите, так как сухая кожа лучше потеет.
  • Идеальными являются три прохода, которые можно завершить сидя или лежа. Для новичков идеально подходит от семи до восьми минут в салоне, более 15 минут никто не должен оставаться в жару. Чем выше банка, тем выше температура там. Новички могут сесть ниже. Абсолютно взять с собой большое полотенце, чтобы подчеркнуть.
  • После каждого сеанса сауны следует охлаждение. Переменный стимул между горячим и холодным способствует иммунной системе, а также тренирует кровеносные сосуды. Зимой для более опытных посетителей сауны есть небольшая прогулка на свежем воздухе, холодный душ или вход в небольшой бассейн. Люди с высоким кровяным давлением лучше охлаждаются с помощью шланга Кнайпа.
  • Теперь вы должны сделать перерыв около 20 минут в зоне отдыха.
  • Для следующего раунда тело лучше всего подготовить с помощью теплой ванны для ног, чтобы кровеносные сосуды могли расширяться.
Kelo-Blocksauna im Außenbereich
Massage in der Wellnessoase

Wellness Oasis

Аюрведа, оздоровительный массаж, звуковой массаж, Рейки - все это то, что предлагает Лиззи Шмитц в своем оздоровительном оазисе в городской бане. Для получения дополнительной информации о предложениях и ценах, пожалуйста, посетите www.schmitz-ayurveda.de.

Практика массажа открыта в следующие часы:

Понедельник - четверг 9:00 - 18:00
пятница 9:00 - 14:00
а также после соглашения

 

Назначение сделано Электронная почта или по телефону 0871 3197 6456 или 0175 25 80 354.