Sauna
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Lascia penzolare la tua anima nella nostra sauna
Le sessioni di sauna regolari aumentano le difese naturali del corpo e migliorano il metabolismo. Le saune della pelle, che sono pure dopo la sauna nel vero senso della parola, sono particolarmente apprezzate. Rilassa e rinforza il tuo corpo dall'esterno e dall'interno.
+++ Liebe Saunagäste, die Kelo-Sauna steht diesen Freitag, 13.09.2024, von 15 bis voraussichtlich 16.30 Uhr wegen Filmaufnahmen vorübergehend nicht zur Verfügung. Der Zugang des Filmteams erfolgt über den äußeren Seiteneingang, sodass der weitere Saunabereich ungestört bleibt. Vielen Dank für Ihr Verständnis. +++
Die Sauna ist seit 30.08. wie folgt geöffnet:
| orari di apertura | orario invernale | |
| lunedi | Signore e signori | 08:00 - 21:00 |
| martedì | signori | 08:00 - 21:00 |
| mercoledì | geschlossen | |
| giovedi | geschlossen | |
| venerdì | Donne | 08:00 - 21:00 |
| sabato | Signore e signori | 08:00 - 21:00 |
| domenica | Signore e signori | 08:00 - 21:00 |
Belegungsplan Hallenbad Schulzeiten
An folgenden Tagen ist das Stadtbad geschlossen: Ostersonntag, Heiligabend, 1. Weihnachtsfeiertag, Silvester, Neujahr.
| Einzelkarte Tagespreis | 13,00 € |
| 10 biglietti | 120,00 € |
Preise enthalten 19 % USt.
I prezzi sopra indicati includono l'uso della piscina coperta e della piscina all'aperto.
Avete domande?
Il paesaggio delle saune a Stadtbad Landshut
Concediti una breve pausa dallo stress di tutti i giorni e rendi la tua visita alla sauna a Stadtbad Landshut un riposo regolare e coccole della tua settimana.
Suggerimenti per una sauna rilassante
- Per avere il tempo libero necessario, concedi dalle due alle tre ore di tempo.
- La sauna non deve essere affamata, ma non deve essere visitata a stomaco pieno.
- Fai una doccia prima di entrare nella sauna e asciugati bene, poiché la pelle secca suda meglio.
- Ideale sono tre passaggi, che possono essere completati seduti o distesi. Per i principianti, i sette-otto minuti in cabina sono l'ideale, per più di 15 minuti nessuno dovrebbe rimanere al caldo. Maggiore è la banca, maggiore è la temperatura lì. I nuovi arrivati sono invitati a sedersi di seguito. Assolutamente da portare con sé è un grande asciugamano da sottolineare.
- Dopo ogni sessione di sauna, segue il raffreddamento. Lo stimolo alternato tra caldo e freddo favorisce il sistema immunitario e allena anche i vasi sanguigni. In inverno, c'è una breve passeggiata all'aria aperta, una doccia fredda o un ingresso alla piscina per i visitatori più esperti della sauna. Le persone con ipertensione si raffreddano meglio con il tubo Kneipp.
- Ora dovresti fare una pausa di circa 20 minuti nell'area di sosta.
- Per il prossimo round, il corpo è meglio preparato con un pediluvio caldo in modo che i vasi sanguigni possano espandersi.
