Saunieren in Landshut

Sauna e benessere

Lascia penzolare la tua anima nella nostra sauna

Le sessioni di sauna regolari aumentano le difese naturali del corpo e migliorano il metabolismo. Le saune della pelle, che sono pure dopo la sauna nel vero senso della parola, sono particolarmente apprezzate. Rilassa e rinforza il tuo corpo dall'esterno e dall'interno.

orari di apertura
orari di apertura orario invernale
14.9. - 08.05.
orario estivo
5.9. - 29.06.
29.08. - 15.09.
lunedi Signore e signori 12:00 - 21:00 12:00 - 20:00
martedì signori 08:00 - 21:00 08:00 - 20:00
mercoledì Donne 08:00 - 21:00 08:00 - 20:00
giovedi Signore e signori 08.00 - 21.00 08:00 - 20:00
venerdì Donne 08.00 - 21.00 08:00 - 20:00
sabato Signore e signori 08.00 - 20.00 08:00 - 20:00
Sun u. ferie Signore e signori 08.00 - 20.00 08:00 - 20:00
ogni secondo sabato del mese notti sauna 08:00 - 23:00

 

La sauna sarà chiusa nei seguenti giorni: dal 30 giugno al 28 agosto 2020 compresi, domenica di Pasqua, vigilia di Natale, 1 ° giorno di Natale, Capodanno, Capodanno.

prezzi
biglietto singolo         11,00 €
10 biglietti       100,00 €

 

I prezzi sopra indicati includono l'uso della piscina coperta e della piscina all'aperto.

Avete domande?

contatto

telefono: 0871 1436 2232

E-mail: stadtbad@stadtwerke-landshut.de

Il paesaggio delle saune a Stadtbad Landshut

Concediti una breve pausa dallo stress di tutti i giorni e rendi la tua visita alla sauna a Stadtbad Landshut un riposo regolare e coccole della tua settimana.

Finnensauna

Grande sauna finlandese

Temperatura: 85 - 90 ° C, umidità: circa 10%, Posti a sedere: max. 20

Kelo Blocksauna

sauna in legno Kelo

all'aperto: temperatura: 80-85 ° C, umidità: circa 15%, sedili: max. 15

Biosauna mit Sternenhimmel

Bio sauna con cielo stellato

Temperatura: circa 60 ° C, umidità: circa 45 - 55%, Posti a sedere: max. 15

Dampfbad

turco

Temperatura: 45-50 ° C, umidità: 100%, Posti a sedere: max. 10

Infrarotkabine

cabina a raggi infrarossi

Kaltwasser Tauchbecken

piscina di acqua fredda

Rinfrescati dopo un'intensa sessione di sauna nella nostra piscina.

Ruhebereich

area di sosta

Rilassati e rilassati su comodi lettini nella nostra elegante sala relax.

Sauna mit Frau im Hintergrund

notti sauna

Una volta al mese (ottobre - marzo), ogni secondo sabato del mese, la piscina coperta e la sauna sono aperte fino alle 23:00. Goditi bevande fredde rinfrescanti e gustosi snack leggeri e piccoli pasti con le nostre famose serate di sauna e rinforza te stesso per il prossimo round di sauna.

Date per la stagione della piscina coperta 2019/2020: 14.12.2019 | 11.01.2020 | 08.02.2020 | 14.03.2020

Servizio speciale nella sauna durante le notti della saunaTè, bevande fredde, frutta, gelato, cioccolato, infuso orario e peeling al sale in un bagno di vapore

Massaggi medici e trattamenti ayurvedici nell'oasi di benessere sono possibili durante le serate della sauna fino alle 22. Informazioni sulla registrazione per massaggi e trattamenti: www.schmitz-ayurveda.de.

Suggerimenti per una sauna rilassante

  • Per avere il tempo libero necessario, concedi dalle due alle tre ore di tempo.
  • La sauna non deve essere affamata, ma non deve essere visitata a stomaco pieno.
  • Fai una doccia prima di entrare nella sauna e asciugati bene, poiché la pelle secca suda meglio.
  • Ideale sono tre passaggi, che possono essere completati seduti o distesi. Per i principianti, i sette-otto minuti in cabina sono l'ideale, per più di 15 minuti nessuno dovrebbe rimanere al caldo. Maggiore è la banca, maggiore è la temperatura lì. I nuovi arrivati sono invitati a sedersi di seguito. Assolutamente da portare con sé è un grande asciugamano da sottolineare.
  • Dopo ogni sessione di sauna, segue il raffreddamento. Lo stimolo alternato tra caldo e freddo favorisce il sistema immunitario e allena anche i vasi sanguigni. In inverno, c'è una breve passeggiata all'aria aperta, una doccia fredda o un ingresso alla piscina per i visitatori più esperti della sauna. Le persone con ipertensione si raffreddano meglio con il tubo Kneipp.
  • Ora dovresti fare una pausa di circa 20 minuti nell'area di sosta.
  • Per il prossimo round, il corpo è meglio preparato con un pediluvio caldo in modo che i vasi sanguigni possano espandersi.
Kelo-Blocksauna im Außenbereich
Massage in der Wellnessoase

Oasi di benessere

Ayurveda, massaggi benessere, massaggio sonoro, Reiki: tutto ciò che Lizzy Schmitz offre nella sua oasi di benessere nel bagno della città. Per ulteriori informazioni su offerte e prezzi, visitare www.schmitz-ayurveda.de.

La pratica del massaggio è aperta nei seguenti orari:

Dal lunedì al giovedì 9:00 - 18:00
venerdì 9:00 - 14:00
così come dopo l'accordo

 

L'appuntamento è fissato da E-mail o chiamando il numero 0871 3197 6456 o 0175 25 80 354.