Sauna
Bu sayfada konularla ilgili her şeyi bulacaksınız »Çalışma saatleri ve fiyatları, »Sauna alanı ve » Sauna için ipuçları.
Ruhun sauna bölgesinde sallansın
Düzenli sauna seansları vücudun doğal savunmasını arttırır ve metabolizmanızı geliştirir. Cildinizin, saunadan sonra kelimenin tam anlamıyla gerçek anlamda saf olan saunaları özellikle iyi karşılandı. Vücudunuzu dışarıdan ve içeriden gevşetin ve güçlendirin.
Gemäß der 14. Bayerischen Infektionsschutzmaßnahmenverordnung und der Verordnung zur Änderung der 14. Bayerischen Infektionsschutzmaßnahmenverordnungen vom 05.10.2021 können Betreiber von Einrichtungen freiwillig vorsehen, in dem sie die 3G plus-Regel einführen.
Die Gesundheit der Badegäste steht im Vordergrund. Um einen möglichst unbeschwerten Aufenthalt zu ermöglichen, gilt im Stadtbad die sogenannte 3G plus-Regel. Das bedeutet:
- Für den Besuch des Stadtbades ist ein negativer PCR-Test erforderlich, nicht älter als 48 Stunden). Informationen zum Testzentrum Landshut sind unter https://www.schnelltest-landshut.de/ Mevcut.
- Geimpfte und Genesene benötigen einen Nachweis des vollständigen Impfschutzes (ab 14 Tage nach abschließender Impfung) oder im Falle einer überstandenen Covid-19-Infektion einen Nachweis des positiven PCR-Testergebnisses, welches mindestens 28 Tage alt und nicht älter als sechs Monate ist.
- Alle Nachweise sind an der Kasse in Verbindung mit einem amtlichen Lichtbildausweis (z. B. Personalausweis, Reisepass oder Führerschein) vorzuzeigen.
- Kinder bis zum sechsten Geburtstag und Schüler, die in der Schule regelmäßig getestet werden, sind von der Testpflicht ausgenommen.
Im Gegenzug entfallen Maskenpflicht, Personenzahlbegrenzung und die Vorgabe zum Einhalten des Mindestabstands.
Die getroffenen Maßnahmen können sich auch wieder ändern. Die Regeln und Rahmenbedingungen werden selbstverständlich fortlaufend angepasst, sobald neue Verordnungen und Vorgaben veröffentlicht werden.
Stand: 19.10.2021
| çalışma saatleri | kış tarifesi ab 12.09.2020 |
|
| Pazartesi | Bayanlar baylar | 12:00 - 21:00 |
| Salı | beyler | 08:00 - 21:00 |
| Çarşamba | Bayan | 08:00 - 21:00 |
| Perşembe | Bayanlar baylar | 08:00 - 21:00 |
| Cuma | Bayan | 08:00 - 21:00 |
| Cumartesi | Bayanlar baylar | 08:30 – 21:00 Uhr |
| Sonn- und Feiertag | Bayanlar baylar | 08:00 - 21:00 |
Belegungsplan und Öffnungszeiten in den Schulzeiten
Belegungsplan und Öffnungszeiten in den Schulferien
Der Saunabereich hat an folgenden Tagen geschlossen: Ostersonntag, Heiligabend, 1. Weihnachtsfeiertag, Silvester, Neujahr.
| Einzelkarte Tagespreis | 11,00 € |
| 10 biletler | 100,00 € |
Preise enthalten 19 % USt.
Yukarıdaki fiyatlara kapalı havuz ve açık havuz kullanımı dahildir.
Info Stadtbad
Hier können Sie sehen, wie hoch die aktuelle Auslastung in der Sauna ist.
Status Sauna
Aktuell sind 13 Personen in der Sauna.
Sorularınız mı var?
Stadtbad Landshut'taki sauna manzarası
Günlük stresten kısa bir mola ile kendinizi şımartın ve Stadtbad Landshut'taki sauna ziyaretinizi düzenli olarak dinlenin ve haftanızı şımartın.
Rahatlatıcı bir sauna için ipuçları
- Gerekli boş zamana sahip olmak için, iki ya da üç saate kadar bekleyin.
- Sauna acıkmamalı, ayrıca tam bir mideyle ziyaret edilmemelidir.
- Lütfen saunaya girmeden önce duş alın ve kuru cilt daha iyi terlediğinden iyice kurulayın.
- İdeal olan, oturmak veya yatmak için tamamlanmış üç geçiştir. Yeni başlayanlar için kabinde yedi ila sekiz dakika idealdir, 15 dakikadan fazla bir süre hiç kimse sıcağında kalmamalıdır. Banka ne kadar yüksek olursa, oradaki sıcaklık da o kadar yüksek olur. Yeni başlayanlar aşağıda oturabilir. Kesinlikle yanınızda altını çizmek için büyük bir havlu.
- Her sauna seansından sonra soğutma takip eder. Sıcak ve soğuk arasındaki değişken uyaran bağışıklık sistemini destekler ve ayrıca kan damarlarını da eğitir. Kışın, daha deneyimli sauna ziyaretçileri için açık havada kısa bir yürüyüş, soğuk bir duş veya dalma havuzuna giriş vardır. Tansiyonu yüksek olan insanlar Kneipp hortumuyla daha iyi soğurlar.
- Şimdi dinlenme alanında yaklaşık 20 dakikalık bir mola vermelisiniz.
- Bir sonraki turda, vücut en iyi şekilde ılık bir ayak banyosuyla hazırlanır, böylece kan damarları genişleyebilir.
